page css

Samtalsbehandling

Samtalsbehandling för barn, ungdomar och vuxna som vill förändra något – ångest, nedstämdhet, stress eller livet med adhd eller autism. Individuellt, som familj eller som par.

Pris:
1 800 kr per besök

Funderar du på en utredning hos SMART Psykiatri? Boka ett bedömningssamtal som första steg – ingen remiss krävs.

Boka bedömningssamtal
Boka Stockholm
Boka Borås

Har du frågor och funderingar kring SMART Psykiatris utredningar? Boka ett bedömningssamtal som första steg

Boka bedömningssamtal

Olika former av samtalsbehandling

Våra psykologer och psykoterapeuter har lång erfarenhet av att behandla ångest och nedstämdhet – ofta i kombination med adhd eller autism, där vi har vår spetskompetens. Vi tar emot både barn, ungdomar och vuxna.

Vi erbjuder också föräldrastöd och parterapi. För barn sker behandlingen ofta i nära samarbete med er föräldrar. Behöver du hjälp att välja rätt form av stöd hjälper vi dig.

Vad händer i behandlingen?

  • Olika vägar – utifrån dina behov
    Det finns olika typer av samtal och terapier, och hur lång behandlingen blir beror på vad du eller ditt barn behöver. Hur mycket tid ni kan lägga pratar ni igenom med behandlaren.
  • Löpande uppföljning
    Efter 3–5 besök stämmer vi av: fokuserar behandlingen på rätt saker, eller behöver något justeras?
  • Självskattning som stöd
    Ibland använder vi formulär där du – eller du som förälder – skattar hur det fungerar. Det hjälper oss att se vad som går bra och var behandlingen ska fokusera.

Hur kan samtalsbehandling hjälpa mig?

  • Strategier för förändring
    Du lär dig nya sätt att tänka och agera – för att hantera svåra känslor, komma igång med det du skjuter upp eller få relationerna att fungera bättre.
  • Närmare det som är viktigt för dig
    Du får stöd i att hitta vad som är viktigt för dig och leva mer i linje med det.
  • Tydliga mål att jobba mot
    Vad vill du ha förändrat när behandlingen är klar? Målet kan du ha med dig från början eller formulera tillsammans med din behandlare.
  • Vetenskapligt förankrat
    All behandling hos oss vilar på vetenskaplig grund och anpassas efter din situation.
Boka Stockholm
Boka Borås

Vad händer efter behandlingen?

  • Verktyg du tar med dig
    Målet är att du ska må och fungera bättre där det varit tufft. Strategierna du tränar på har du med dig långt efter att behandlingen är klar.
  • Fortsatt stöd om du behöver
    Vill du ha mer stöd finns även arbetsterapi och läkemedelsbehandling hos oss. Målet är alltid detsamma: en vardag som fungerar.
Boka Stockholm
Boka Borås
Boka Stockholm
Boka Borås